Extrait : Leçon et documentation pdf a télécharger - (http://www.cours-gratuit.org/wp-content/uploads/2007/08/musculation-et-natation-par-gilles-cometti.pdf)
Un cours PDF en pages avec des illustrations et photos, expliquant essentiellement les exercices a faire pour avoir le profil d'un nageur.
Document par : Gilles cometti, Arnaud laly ...
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